MI ANSIEDAD...HAY VECES

Hay veces... que mi malestar es intenso.

Hay veces... que a los diez minutos estoy peor.

Tengo miedo.

Hay veces... que se me acelera el corazón.

Hay veces... que me da por sudar.

Tiemblo.

Hay veces...que me falta el aliento.

Hay veces... que es como si me atragantara.

Hay veces... que se me oprime el pecho.

Es como si no fuera yo.

Hay veces... que tengo molestias abdominales.

Hay veces... que me mareo o me desmayo.

Hay veces... que veo la realidad de distinta manera.

Creo que voy a volverme loc@.

Hay veces... que tengo miedo a morir.

Hay veces... que tengo hasta hormigueos.

Escalofríos.

Hay veces...