AUTOESTIMA
La autoestima es la idea personal que tenemos de lo que valemos
como individuo. Engloba tanto un concepto de lo que creemos que somos como un
sentimiento de valía personal así como de dignidad.
En el trato con los demás a veces nos sentimos lastimados cuando
alguien realiza alguna acción que viene a amenazar simbólicamente esta idea y
estima que sentimos por nosotros mismos. En esas circunstancias, se abre una
herida emocional en nuestro interior.
El dolor emocional, psicológico, se experimenta por los mismos
canales que el dolor físico. El sufrimiento lo notamos en la mente y en el
cuerpo, y éste incluso puede ser mayor que el daño que nos causaría una
agresión física.
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